Η ψυχοθεραπεία είναι μια από τις μεγαλύτερες και πιο ανταποδοτικές περιπέτειες, μπορεί να φέρει μαζί της τα βαθύτερα συναισθήματα προσωπικής αξίας, σκοπού και πλούτου στη ζωή.
Καθώς το άτομο εκφράζεται και νιώθει ότι ακούγεται , μαθαίνει σταδιακά να αφουγκράζεται με ενδιαφέρον και ανοιχτότητα τις σκέψεις και τα συναισθήματα του.
Η ψυχοθεραπεία είναι ένα ταξίδι, γεμάτο συναισθήματα και εμπειρίες, το οποίο μας οδηγεί προς τον αληθινό μας εαυτό. Ένα ταξίδι ασφαλές, με συνοδοιπόρο τον θεραπευτή!
Σκοπός μου είναι να δημιουργήσω ένα ασφαλές και άνετο περιβάλλον όπου μπορούμε να δουλέψουμε με συνέπεια και υπομονή ώστε να διαχειριστούμε κάθε πρόβλημα.
Η Ψυχοθεραπεία αποτελεί ένα ταξίδι, όπου θεραπευτής/τρια και θεραπευόμενος/η γίνονται συνοδοιπόροι και συνταξιδεύουν μαζί, με τον θεραπευτή/τρια να φωτίζει το δρόμο.
Σκοπός μου είναι να σας βοηθήσω να αναδιαμορφώσετε τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές σας —ενδυναμώνοντάς σας να γίνετε τελικά ο θεραπευτής του εαυτού σας.
Ο ρόλος μου είναι να είμαι συνοδηγός σε ένα ταξίδι που το τιμόνι βρίσκεται στα χέρια σας. Έχω τον χάρτη για να χαράξουμε μαζί τη διαδρομή και να ανακαλύψουμε και άλλα μονοπάτια.
Στη θεραπεία ανοίγουμε τους ορίζοντες μας και μαθαίνουμε πως δεν υπάρχει ένας, μοναδικός τρόπος να γίνονται τα πράγματα' ανοίγονται δρόμοι εκεί που βλέπουμε αδιέξοδα.
"Η δουλειά μου είναι να είμαι συνοδοιπόρος στο δύσκολο ταξίδι της ψυχοθεραπείας του κάθε ανθρώπου. Η δουλειά σας είναι η θέληση και η φροντίδα προς τον εαυτό σας!"
Η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με την σωματική. Ο θεραπευτής/τρια μέσω της ψυχοθεραπείας μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της, με σεβασμό, αποδοχή και εμπιστευτικότητα.
Η ψυχοθεραπεία είναι ένας μακρύς και συχνά δύσβατος δρόμος. Αν αποφασίσετε να τον περπατήσετε θα χαρώ να γίνω ο ξεναγός σας και να τον περπατήσουμε μαζί.
Οι σκέψεις, οι συμπεριφορές, οι σωματικές αντιδράσεις, και το συναίσθημα είναι όλα αλληλένδετα."Δεν είναι τα πράγματα που ταράσσουν το άτομο, αλλά ο τρόπος που σκέφτεται για αυτά"
H Ψυχοθεραπεία είναι ένα όμορφο ταξίδι αλλαγής...
Είναι μια επένδυση και χρειάζεται προσπάθεια. Εστίασε στα "θέλω" σου και σε σένα! Φτιάξε τη δική σου διαδρομη για να φτάσεις στο προορισμό που εσύ θέλεις και όχι οι άλλοι. Έαν θέλεις κάτι που δεν έχεις, πρέπει να κάνεις κάτι που δεν έκανες!
"Η ποιότητα της ζωής μας εξαρτάται από την ποιότητα των σκέψεων μας."
Η θεραπεία είναι μια διαδικασία αυτοφροντιδας μέσα από την οποία αποκτάς κάποια δια βίου εργαλεία που θα σε βοηθήσουν να διαχειρίζεσαι τις καταστάσεις πιο λειτουργικά.
Είμαι εδώ για να σε βοηθήσω να διορθώσεις τις λανθασμένες πεποιθήσεις σου. Διορθώνοντας λανθασμένες πεποιθήσεις μπορούμε να μειώσουμε τις υπερβολικές αντιδράσεις.
"Τα εργαλεία που μας προσφέρει η ψυχοθεραπεία μπορεί να είναι συγκεκριμένα, αλλά οι επιθυμίες κάθε ανθρώπου είναι πάντα μοναδικές κι ως τέτοιες οφείλω να τις διαχειρίζομαι."
Θεραπευτής δεν είναι κάποιος στον οποίον πας για να σε θεραπεύσει. Θεραπευτής είναι εκείνος που μπορεί να αναδείξει την θεραπευτική ικανότητα την οποία εσύ ο ίδιος έχεις μέσα σου!
Η θεραπευτική διαδικασία είναι η συνάντηση δύο «ειδικών», του θεραπευόμενου που είναι ειδικός στη ζωή του και του θεραπευτή που προσφέρει την εμπειρία, τις γνώσεις και ένα οργανωμένο πλαίσιο επικοινωνίας και ψυχοθεραπευτικής σχέσης.